生活習慣を少し変えるだけでも冷え性は改善されます 


医者に頼らない生き方 冷え性を改善する35の方法



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  • 2011.07.09 Saturday
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KARAのおすすめ美容法

KARAのおすすめ美容法
 
 
 
 7月7日発売の雑誌「GLAMOROUS」8月号に、KARAが登場。
 
 KARAのおすすめ美容法が紹介されていますよ。
 
 
 「KARA REBORN」と名付けられたこの特集。
 
 解散の危機を乗り越え生まれ変わったKARAの魅力に接近しています。
 
 
 スペシャルインタビューでは、誰もが憧れるKARAの美の秘訣が明らかに。
 
 ニコルは、毎朝スプーン一杯のオリーブオイルを飲んでいることを明かし「からだの内側からキレイになれるし、長く続けられる簡単ワザ」とオススメしていますよ。
 
 
 ○ 「シャングリラダイエット」
 
 
 オリーブオイルをはじめとする良質な油は、デトックス効果抜群です。
 
 オリーブオイルに含まれるオレイン酸は痩せやすい体質をつくる効果があるんですよ。
 
 
 砂糖水もしくは良質なオリーブオイルを食前・食後に適量飲み、自然と食欲を抑えるといわれるのが「シャングリラダイエット」ですよ。
 
 
 


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  • 2011.07.09 Saturday
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